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“春捂”把握时机让宝宝健康过春天

春捂要把握时机　温度在24～48小时是春捂最佳时机，许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰与温度密切相关，妈妈一定要做好准备工作，要适当给宝宝增减添衣物，让宝宝健康过春天。明确气温当昼夜温差大于8℃时就需要捂一捂了。当气温

五彩冻——补充胶原蛋白

夏季日晒会使皮肤的胶原蛋白流失，皮肤容易缺水，这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角。吃什么东西既味道好，又能调理身体呢7五彩冻是夏日里补充胶原蛋白的清爽小食。众所周知，蹄掌类、肉皮富含胶原蛋白，历来受女性朋友的推崇，属于美容驻颜

芦荟怎么吃芦荟减肥吃法

芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状，并可排毒去火、补虚养颜。因此，自古以来芦荟就一直作为最好的缓泻剂而受到

药物可能预防乳腺癌蔓延到骨头

虽然这前景光明，但这些结果是早期的。需要更多研究来找出随着时间推移，”择泰”是否能减少”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_b

有效预防传染性肝炎的好药膳

金针泥鳅汤金针菜30克（或金针菇50克），泥鳅100克。共煮汤调味服食。食用方法每天1次，连服数天。功效对急性肝炎有效。薏米豆腐羹鲜豆腐100克，薏米50克或米仁根150克。加水煎服。食用方法每天2次，连服3~5天。功效

药物副作用，老人易中招

有些人认为，由于年轻人的代谢比较旺盛，一旦出现药物的副作用，比老人会更快地表现出来某报记者采访了卫生部北京医院药剂科主任胡欣后了解到，其实老人更容易出现副作用，而且发现时一般会更严重。与年轻人相比，老人的肝肾功能、胃液分

拌鱼皮，补肾壮阳、健胃理气的食谱

原料三文鱼皮500克，香菜50克，红辣椒丝少许。调料蒜茸辣酱、葱油各2小匙，味精1/2小匙，蒜泥少许。做法详解将三文鱼皮切成丝，放入沸水锅内烫半分钟捞出，用清水冲洗干净，再用沸水烫1分钟，冲凉备用。香菜摘洗干净，切成3厘

粗粮不是灵丹妙药

大家都知道，多吃粗粮有益健康，使得吃粗粮成了近年来的一种时尚，一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药，天天吃，顿顿吃，结果反而不利于健康。营养专家指出，适量进食粗粮对人体是有益的，是值得提倡的。但是，任何事都具有其两

不同年龄段女人的月经

20岁：青春期的”痛经”如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了”子宫内膜炎”，如果除了痛经还伴有”性交疼痛”的情况则更应注意。30岁：这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。和20岁时的痛经问题相比，30岁的女人更容

鼻头凹痕是一种许多人都存有着的鼻子问题，而这类问题也非常容易造成大家看上去并并不是很好看。但是，在现阶段的美容护肤医药学中，是能够根据鼻头凹痕及破损修补术这类手术治疗的方式开调整鼻头凹痕的问题的，这类修补手术治疗的实

蒜蓉蒸对虾——促进消化健脾养胃

说到蒜蓉蒸对虾，我想大家一定都是不会陌生的了吧，这是我们在生活中最常吃到的一种对虾吃法了吧，但是它的做法虽然简单，味道可是一点都不差的了，鲜美的口味让每个吃过的人都会爱上的了，那么我们应该如何烹饪这道美味的蒜蓉蒸对虾呢，

脚扭伤了可以用热水泡脚吗

生活中人们可能会因为各种各样的原因而出现脚扭伤的情况。有一些人喜欢在晚上睡觉前的时候泡泡脚，但是在脚扭伤了以后又不敢随便的乱泡脚，害怕会影响到恢复。那么脚扭伤了可以用热水泡脚吗？脚扭伤了可以用热水泡脚吗脚扭伤后可以用热水

绿茶的11大功效与作用

绿茶我国被誉为“国饮”。不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻冬（冬季减肥吃什么好）、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。绿茶

老人常困家中易患抑郁症

老人少到组屋楼下与同辈交流，常困在家中独自面对家庭难题，患上抑郁症（Depression）的可能性较高。本地一名精神病学专家的调查就发现，那些住在大巴窑组屋区内的老人，患上忧郁症的百分比，就比10年前住在牛车水的老人多3

带鱼怎么做好吃带鱼有哪些营养价值？

如今生活质量的提高，让人们的日常饮食越来越丰富，除了新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉也逐渐成为餐桌上的“常客”。我们知道吃鱼对身体有很多的好处，而不同种类的鱼更是有不同的功效，今天为大家来介绍益气养血的带鱼以及带鱼的治病食疗方。中医认

壮阳：男人壮阳生精的食物都有哪些呢?

　　壮阳（壮阳）：男人壮阳生精的食物都有哪些呢？　　在饮食营养方面，性学专家建议男性多吃点补肾（补肾吃什么好）填精、益气养血生精之品，以提高（如何提高性功能）精子（精子百科）的质量与健康活力。其实精液含有精氨酸、多种维生

阴道滴虫病治疗应该怎么办

阴道”滴虫病”治疗方法有很多，究竟哪种方法最适合，才是大家最为关注的，毕竟只有最适合的才是最好的，那么究竟阴道滴虫病治疗方法有哪些呢？以下是专家给出的专业解答。阴道滴虫病应首选全身治疗，并主张单剂量一次给药，且需连续3次

洋葱养生之道：多吃洋葱提高免疫力，更健康

洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更含有两种特殊的营养物质——槲皮素和

魔方可以培养孩子的专注力

魔方可以培养孩子的专注力思维培训专家建议：孩子3岁半就可以了现今对于孩子的教育早已不局限于书本，很多家长提倡让孩子在玩儿中学到本领。市面上也十分流行销售益智玩具，比如魔方。丁女士的儿子今年刚两岁，她就按捺不住想让

加强锻炼调理慢性附件炎

在治疗附件炎的时候，慢性附件炎只采用抗生素类药物作用是不大的，它需要长时间的支持疗法，就是增加营养和改善肌体免疫力。慢性附件炎在用药上不会立竿见影，症状会逐渐缓解。心情不好，好些病就会来找你，慢性附件炎在很大程度上也属于

工作生活压力大?五种食物帮你轻松缓解脑疲劳

随着工作和生活压力的逐渐增大，现如今，越来越多的人在平时都是很容易出现脑疲劳的症状的，而大脑是人体十分重要的器官之一，因此，大家在平时就需要掌握一些方法来缓解脑疲劳的现象，而本文所介绍的食补方法，就能够帮助大家轻松的去除

银耳乌龙汤：补肾益精，养血润燥

材料银耳10克，水发海参250克，清汤1000克，料酒10克，精盐、味精适量。做法银耳温水泡开，去根蒂，洗净。水发海参洗净，切成片；银耳、海参片入开水锅汆透捞出，沥去水分。锅中放清汤250克和精盐、味精、料酒；银耳、海参

没有性欲是性欲低下吗？

网友问题：刚结婚不久发觉性欲不高,早泄，最近发觉早上没有晨勃.但是中午睡觉休息时醒后会发觉勃起，请问没有性欲是性欲低下吗？平安网专家回复：性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏.可分为完全性性欲低下和境

长期饮用黑茶的副作用

黑茶是属于中国的六大知名茶类之一，成熟度很高的黑茶，是经过了多层制茶工作精致而成的，当黑茶冲泡起来的色泽也会呈现出十分的浓厚的黑褐色，因此黑茶是十分适合喜欢喝浓郁茶饮的茶友们饮用的，不过如果大家长期饮用黑茶的话，很容易就

儿童弱视最佳治疗时间3-6岁斜视

”弱视”，如果不及时接受治疗就会严重影响到孩子的”视力”。有些家长在为儿童戴眼镜矫正”弱视”时存在很多误区，反而耽误了孩子的”治疗”。儿童弱视最佳治疗时期弱视是一个发育性眼病，年龄越小疗效越高，最佳年龄是3—6岁，12岁

中医医院开辟特色护理满足患者需求—中医养生ppt

优化服务流程，改变排班模式，明确各级职责和各班职责，真正做到，事事有人管，人人有专责。运用CQI、QCC、PDCA等优秀管理工具，不断优化服务流程，尽最大可能地满足患者需求。特别是静脉配置中心将繁琐的静脉配置流程更简化、

小心阴道炎把精子拒之门外

怀孕是每个成年女性的愿望，但是有些妇科炎症却阻挡着女性怀孕的道路，那就是”阴道炎”。严重阴道炎影响怀孕这样说来，很多女人觉得危言耸听了，说宫颈、”盆腔炎”会影响怀孕好理解，难道很多女人都有的小小阴道炎也会影响怀孕吗？

教你怎么样给宝宝测量呼吸

不同年龄的婴幼儿，其呼吸频率也不相同，年龄越小，呼吸越快。呼吸异常时，往往表示病情严重，应速去医院诊治。测量呼吸时，小儿应在安静状态下，哭闹、咳嗽等均可影响计数……呼吸可以排出二氧化碳，吸进新鲜氧气，保证机体气体交换过程

白内障患者可能出现的并发症有哪些？

白内障患者可能出现的并发症有哪些？你了解白内障疾病具有什么并发症吗？白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，由于晶体不同部位屈光力变化，可有多视，单眼复视，近视度增加。那么白内障患者可能出现的并发症有哪些？白内障患者可

寒冬时节女性要注意防脱发

冬季是女性护发的关键时期，因为入冬气候干燥，头部皮脂分泌减少，头发变干易脱，头太湿又易断裂。女性冬天激素分泌也有所变化，生理状态不易保持平衡，掉发也会较多。有些青年人不愿戴帽子，风霜冰冻，头皮受着直接影响，头发水分

黑芝麻拌莴笋——补肝补肾润肠开胃

笋的种类有很多，比如说竹笋啊或者是青笋等等，可以开胃消食健脾胃，适合经常吃。莴笋也是大家都喜欢吃的一种，它可以有润肠的作用，因为含有的纤维素比较多，对于便秘的情况有改善的作用。而且莴笋的食用率比较高，今天介绍这道黑芝麻拌

儿童内衣也“惊心”！

导读：儿童针织内衣是儿童贴身穿着的服装。外来轻微的刺激对宝宝稚嫩的皮肤都有可能造成影响。因此，宝宝内衣质量的好坏直接关系到孩子的健康。日前，中国消费者协会对市场上销售的50个品牌的儿童针织内衣做了。儿童针织内衣是儿童贴身

“饮”出健康

天气渐热，人们愈发青睐饮料。平衡“饮”与“食”是健康长寿的第一要素。那么，老年人应该饮用哪些饮料才对健康有利呢？年轻人经常喜欢喝碳酸饮料、果汁饮料、啤酒。但对老年人而言，多喝这类饮料对身体是弊多利少。因为碳酸饮料、果汁饮

硅胶隆鼻和膨体隆鼻

膨体隆鼻和膨体鼻整形全是鼻子整形中普遍的假体添充原材料，每个原材料都是有分别的优点和缺点，并沒有肯定的优劣之分。挑选的情况下要考虑到本身身体素质的特性、鼻子样子特点和要想做到的实际效果，与医师多沟通交流来挑选合适自身的隆

你的胃，你是想养好它还是毁了它？营养餐开动

常言道，抓住男人的心得先抓住他的胃，大鱼大肉天天吃，你的身体早已被地沟油包裹，因此一定别致的营养餐不但让自己的动手能力提升，也能让自己的想象力爆棚。从饮食文化中汲取精华，饱含深情和爱意的营养餐不但有助于健康，更能让自己枯

亲子交流少用孩子习惯语来说话

＆ldquo；宝宝，来，喝水水。＆rdquo；＆ldquo；宝宝，我们去睡觉觉吧。＆rdquo；生活中，很多家长爱用这种语言跟两岁以下的孩子交流。这个时期的孩子刚开始会说话，时常会说些单音重复的话，如＆ldquo；

小米红糖大枣粥的做法

材料：小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量做法：1、将小米洗净，红枣洗净后去核切片；2、将小米、红枣放入锅中，加入适量的水熬煮成粥；3、放入红糖和枸杞稍煮一会儿即可。功效：女人每个月总有那么几天感觉不适，这时候不妨煮

治疗女性月经不调的经典偏方

”月经不调”是指月经失去正常规律性，其特征是：（1）经期提或错后7天以上月经先期或后期；（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；（3）月经量或或少为月经过多或过多少；（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生推

胖大海的药理作用胖大海3大常见疗养功效

胖大海的功效清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。胖大海的作用1、泻下作用胖大海种子浸出液，对兔有缓泻作用，因可增加肠内容积（增加容积为琼脂的8倍），有机械刺激而致缓泻。将胖

解析三大症状让你认清肾癌

现代社会，很多人可能会患上”肾癌”，此病很难治愈，而且会随时威胁到生命。如果患者依旧不重视肾癌的症状，就可能会使其病情越来越严重，最终不治而亡。因此大家要提前了解肾癌的症状，才能及时发现病情。三大症状让你认清肾癌！是哪些

做好卵巢保健防早衰

卵巢“早衰”与什么有关呢一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，”绝经”发生得越早。二是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越

不建议在加湿器中添加醋或其他消毒液

冬日里天气干燥，不少家庭都用上了加湿器。不过近来网络有新闻称，一家长为让感冒的女儿早日康复，便在加湿器内放醋，希望能起到杀菌作用。谁知杀菌不成，倒让女儿被醋熏成了哮喘。加湿器里放醋等消毒制剂有没有杀菌作用？　目前市面上

挤“事业线”易损乳腺健康

有人说，胸大决定了一个女人的幸福，照此说来，把女明星的乳沟叫做“事业线”看上去就有些道理。于是，把乳沟当成了事业线的明星层出不穷，还真有靠这个走红的。最近关于某些女明星的报道非常密集，每一篇报道都和胸有关，这下乳沟真成了

阳痿吃什么：阳痿该如何饮食调养

究竟”阳痿”吃什么来调养？多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米

宝宝腹泻要换不含乳糖奶粉

“该怎么办啊，我儿子又吐又拉折腾了一个晚上了。”一年轻的妈妈一脸焦虑地对何贤纪念医院的副主任医师张建青说。据门诊部副主任的张建青介绍，近来因腹泻前来就诊的婴幼儿明显增多。发病人群大多为6个月至2岁的婴幼儿，因此，年轻的家

宝宝夜啼怎么办？

不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍，也叫“闹夜”。婴儿夜啼最初是生物时钟上的原因，新生儿中枢神经系统发育尚未完善，昼醒夜眠的条件反射还未建

怀孕前后需提防哪些阴道炎？

怀孕前后需提防哪些”阴道炎”？1、滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫引起。发病与浴室、马桶、内衣裤、各种卫生用具间接传染有关。典型的白带：阴道分泌物异常增多，常为稀薄泡沫状，有腥臭味，严重时白带混有血液。当混合有”细菌感染”时分泌

包皮手术后护理切不要大意

包皮手术后的护理切不要大意，这是专家要特白告诉我们的，对于包皮手术应该注意什么呢？包皮，是我们大家很常见的一种男性疾病，对包皮就应该及时做好治疗，下面我们就来介绍包皮手术应该注意的一些问题。1、手术后的一个月之内，一定要

男士夏季养生茶及配方大全营养茶有哪些

养生茶名称：辛凉饮调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节

如何防癌 6类高危人群要定期做防癌体检

当今社会癌症患者越来越多，癌症的凶残，让人们尤为关注五花八门的防治方法。其实有一些高危人群是比较容易患上癌症的，小编建议大家还是要定期的去医院体检，那么哪些人需要经常体检呢？接下来就一起看看吧1、乳腺癌高危人群直系亲属中

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