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天冷降温，胃肠不适应怎么办？

进入冬季，天气比较寒冷，就有人感觉消化不好，吃饭不香。怎样才能够更好地保护好我们的消化功能？爷爷今年87岁了，身体非常好，吃嘛嘛香，可是就在最近发现吃饭不香了，仔细观察和询问才得知爷爷胃不舒服，就因为这两天突然降温，饭前

春季适合吃什么菜

在的中,一定少不了春笋这种蔬菜。春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,用于治疗消化不良病

秋天养生精髓全在这一碗汤里！

虽然早早立了秋，是全国大部分地区处于高温状态，完全没一点＆ldquo；秋＆rdquo；的味道！没有＆ldquo；秋味＆rdquo；就不＆ldquo；食秋＆rdquo；了吗？错也，老祖宗定下的秋补是要按着日子来，既然立了秋

夏天晒黑怎么办十款面膜迅速修复美白

了怎么白回来一到夏天，对于很多妹子来说晒黑是一件非常可怕并且痛苦的事情。晒黑之后很多妹子都表示非常难以白回来，让自己的容貌大大的减分。今天小编为大家汇总了很多的小偏方，帮助大家拥有一个白皙的好皮肤。具体的方法如下：1自制

香蕉的作用和营养价值，居然还可以调节女性心情改善抑郁症

　香蕉的作用和营养价值很多，但是你知道吗？香蕉还有许多的功效。　1、治疗抑郁症　像是患有抑郁症的人或者是心情不好的话，吃了香蕉之后就可以得到调节，因为其中含有的胺基酸可以让人的神经放松下来，从而也会增加幸福感。　2、改善

冬季进补勿陷入六大误区

导读：具体讲节气运行到冬至这一天阴极阳生此时人体内阳气蓬勃生发最易吸收外来的营养能较好地发挥其滋补功效充分说明在这一天前后进补最为适宜。冬至是我国二十四节气之一，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，冬至习俗源于汉代，盛

龙抬头吃煎饼好吗

二月二龙抬头是一个习俗讲究很多的节日,不同地方会有不同的习俗,在吃食的选择上,也是品种繁多,五花八门。那么龙抬头吃煎饼好吗？下面一起来了解一下吧!二月二龙抬头是特别特殊的一个日子,而且在这一天我们中国人对吃是非常的有讲究

冬季的养颜汤能益气补血养胃

冬季的天气是越来越冷的了，阵阵的寒意让我们只想吃些热的食物了，尤其是各种各样的汤，毫无疑问是冬季最受大家欢迎的食物了吧，那么在冬季的时候都适合我们喝哪些美味的汤呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们看看吧。养颜乌鸡汤

小暑怎么养生

文章目录一、小暑怎么养生二、小暑的习俗三、小暑的养生食疗小暑怎么养生1、小暑怎么养生在小暑,因为天气原因人的血压会增加,起床时血压是较为平均的,但是起床过快,便会导致头部血压锐减从而导致身体受损。所以在起床时不要着急做起

中国十大最好吃的大米黑龙江五常大米是大米中的佳品

中国是传统的农耕国家，食米文化源远流长，南北方大米亦有差别，东北大米近年来被大家认可，东北大米属于粳米，粳米的特点就是直链淀粉低左右,支链淀粉高。简而言之，就是淀粉高，口感偏硬，支链淀粉高,口感偏粘。南方多籼米，籼米常见

呼吸道细胞被新冠病毒感染的“惨烈”景象

新格伦医学杂志”（NEJM）临床医学图片专栏最近发表了一幅令人震惊的新型冠状病毒图片，展示了由新型冠状病毒感染呼吸道的”战场”是多么”悲剧性的”。这张照片来自北卡罗来纳大学医学院的CamilleEhre博士和他的团队。为

春季结束之际养生方法饮食注意6大要点

春末，尤其要注意方面，稍不注意，能会造成出现各种身体问题。是属于梅雨季节，变化无常，易发感冒的季节，以多食用一些水果，如：香蕉、草莓、苹果、樱桃等，要注意强身健体，提高免疫力。春末养生，尤其要注意饮食方面，稍不注意，可能

冬季防雾霾喝什么？推荐三款防霾饮品

冬季防雾霾喝什么？近年来由于冬季雾霾的范围不断扩大，空气中有害颗粒物的成分增多，人们如果长期生活在雾霾的环境下，一不注意就容易损害肺部。想要保护自己的肺部健康，一味的用口罩防霾还不够，还需要从饮食方面加以防治。下面就由小

过年吃肉不会变胖的方法你要知道

又到了可以海吃海喝的时候了，再过些天就是大家月盼日盼的春节啦。春节似乎是可以放纵的节日，每天春节的时候我们不仅可以随便玩，还能够随便吃，没过完年就会有很多人说又胖了一圈。春节免不了吃肉，那么怎样吃肉才是最健康的呢？今天小

冬季痰多怎么办推荐八款缓解方法

冬季痰多怎么办？每当季节交替，特别是冬季，气温下降厉害，人体免疫力下降，人体受寒容易引发呼吸道疾病，出现痰多的现象，尤其是老年人。那么冬天痰多怎么办？除了去医院拿药之外，有没有什么缓解的方法？下面就由小编为大家介绍一下吧

海带和豆腐能一起吃吗?海带和豆腐一起吃功效是什么?

摘要海带和豆腐能一起吃吗？海带和豆腐一起吃功效是什么？众所周知，豆腐是大多数人都特别喜欢的一种豆制品，日常生活中我们可以凉拌豆腐，这样吃味道是非常清爽的，而且豆腐的做法吃法是非常多的，那豆腐和海带可以一起吃吗？豆腐和海带

如何去黑头？去黑头不能犯的5个错误

去黑头的误区黑头是这样形成的毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里没能及时的排除，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色，就形成了黑头。由于T字部位油脂分泌过于旺盛，所以我们的额头、鼻子等T

冬季减肥美容蔬菜

导读：有过减肥经历的女性都知道，多吃蔬菜是上策。但是要在寒冷的冬天里吃蔬菜沙拉，想想就觉得难以下咽。为了抵御严寒，身体需要摄取营养丰富的食物。的有益于冬季健康美容的蔬菜，大家在做饭的时候有意识地多放一点，既健康又能减肥。

血糖过高过低都可能增大脑梗风险

据日本《每日新闻》近日报道，日本国立国际医疗研究中心和东京女子医科大学的新研究显示，血糖过高过低都可能增大脑梗风险。　糖化血红蛋白能稳定显示最近3个月左右的血糖状态，不受是否空腹、抽血时间等影响，与血糖浓度呈正比，是诊

支气管炎怎么治好的最快支气管炎怎么引起的

支气管炎，是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染，形成了支气管的慢性非特异性炎症。那么支气管炎怎么治好的最快呢？接下来一起来了解一下吧。支气管炎怎么治好的最快1.药物治

女人吃素食减肥更缓解痛经

你在每个月的那几天，是不是有时会被”疼痛”折磨？若一点反应没有，当然万幸，可不幸的是，”痛经”和经前症候群是女性最常见的困扰，根据统计，大约有百分之十的妇女在十几岁到二十几岁之间，都有严重痛经的经验。痛经是女性向学校或是

鉴别您身体好的几种表现

1、规律排便。如果便中不含血、不太松散又不太硬，且排便时间有规律，能将体内垃圾迅速有效地排出体外，就说明你的饮食中有足够的纤维，消化系统也处于良好状态。 2、稳定的体重。体重处于正常范围，而且保持大体稳定，也

肉丝炒茭白——清爽可口美容护肤

茭白是一种比较平常的蔬菜，一般人都吃过，他的口感很鲜脆，而且做法也有很多，可以炒着吃也可以煲汤。不管怎么吃它的营养都是非常的丰富的，可以补充蛋白质，而且含有的热量是比较低的，所以在平时的时候可以经常食用，下面介绍肉丝炒茭

宫颈癌潜伏致病因素有哪些？认清不同程度症状

”宫颈癌”是女性常见的三大”癌症”病种之一，那么，宫颈癌晚期有哪些症状表现呢？除了”疼痛”持续以外宫颈癌晚期还会有很多其他的表现。那么接下来我们就简要叙述一下，希望能够对于患者了解宫颈癌这”类癌”症有一定的帮助。哪些疾病

眼睛有病为啥肠胃出现不适？

老年人如经常感觉头疼脑涨、恶心乏味，可能是闭角型青光眼在作怪。急性闭角型青光眼属老年人常见病，其发病特点是眼科症状不明显，惯用“声东击西”的诡计，病在眼上，症状却表现在躯体的其他部位，很容易造成误诊、误治。郑州大学第四附

中医中药对尿毒症治疗价值

中医中药对”尿毒症”的治疗价值主要体现在以下几个方面：一、通过整体调理提高体质，增强防病抗病能力尿毒症患者由于体内毒素、废物长期侵蚀，代谢严重紊乱，各种器官功能遭到破坏，使患者的免疫功能受到严重影响，因此，由于免疫功能低

解酒方法?喝酒后如何才能解酒？

酒已经成为我们饭做上不可少的一种饮食物品，尤其是现代这个社会有好多人每天都要忙于饭做与饭做之间，忙于喝酒，有个可以有效的解酒称这些人的最好的礼物。因为应酬或者一时兴起的高兴，你的另一半是不是会经常喝到烂醉呢？然后你总苦于

豆沙糯米糕——口感香甜健脾养胃

糯米也是五谷中的一种，一般用来包粽子啊，或者是米糕之类的比较多，食用率也是比较高的，中国人都爱吃甜食，而且这种糯米做出来的饭或者是糕点口感好，人们都喜欢。下面就来介绍豆沙糯米糕的具体的做法和它的营养价值吧。豆沙糯米糕材料

冬天晒太阳何时最佳

引言：阳光给寒冬带来了温暖，选准冬天晒太阳最佳时间才更有益健康。中医告你冬天晒太阳何时最佳！研究表明，冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是在防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症方面，有着显

柠檬水的功效有哪些

柠檬水很多的女孩非常的爱喝，酸酸甜甜的，还能够起到减肥的效果，绝对是女性最爱的饮品之一，因为柠檬水有美容养颜的功效。但喝柠檬水也有些事项需要大家重视起来，柠檬水的功效除了美容养颜外还有什么？今天小编带大家一起来了解下。每

警惕！老人洗澡后不要马上喝水

老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏的负担，尤其是有心脏病的老人。在心脏跳动感觉稍微平稳时，老人可以开始

老人小腿粗心脏更健康

医生在线网据《老年健康》报道，法国科学家发现，小腿粗并非坏事，这可能预示着心血管功能良好，发生血栓和心脏病的危险也越小。法国国家健康和医学研究院的穆罕默德苏里克博士及其同事共同完成了这一研究。专家调查了法国第戎蒙彼利埃及

备孕期间喝咖啡会增加孕后流产风险

咖啡具有抗癌和抗炎的作用，每天喝适量的咖啡（咖啡）能刺激中枢神经系统，有效缓解疲劳，想怀孕的帅哥、美女们可不能喝，最新研究显示，无论男性或女性，孕前几周每天喝两杯咖啡因饮料，会增加孕妇流产风险。研究人员对2005~200

怎么吃樱桃最好吃樱桃的好处

樱桃（樱桃的功效与作用）富含各种维生素和矿物质，可以补充人体所需营养，也具有防病治病的功效，所以吃樱桃的好处可多着呢！但是怎么吃樱桃最好呢？多吃樱桃有什么好处呢？下面跟中华养生网小编一起来看看怎么吃樱桃最好和吃樱桃的好处

怎样诊断慢性前列腺炎？

慢性前列腺炎的症状五花八门，有些症状，如腰痛容易与骨科疾病相混淆；另一些症状如直肠坠胀容易与肛肠疾病相混淆；而腹股沟、睾丸不适又容易与阴囊内的病变相混淆。那么，如何诊断慢性前列腺炎，将慢性前列腺炎与其它易混淆的疾病区别开

黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血

人参是一种很滋补的中药材，也是可以是一种食材，可以食用的，可以泡水啊，或者是泡酒等等的食用方法哦。人参大家都是如何食用的呢，今天介绍黄芪人参茶的泡制方法，可以有安神补脑缓解贫血的作用。黄芪人参茶食疗功效:补阳安神营养价值

子宫保养避开生活中宫颈息肉的诱因

宫颈”息肉”是”慢性宫颈炎”表现的一种，在已婚妇女中比较多见。但是，单身女性也会受到宫颈息肉的危害。不管是已婚女性还是单身女性都应该注意宫颈息肉的发生，因为宫颈息肉的危害很大。女性只有了解了引起宫颈息肉的原因才能更好的预

经期乳房胀痛或可致女人不孕

””【相关阅读】”教你7招有效缓解少女乳房”胀痛”””我为什么月经前２～３天乳房胀痛”不少妇女在经前有乳房胀痛的感觉，往往认为这是小毛病，不去就医，结果使病情一误再误。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地

著名作家文艺理论家徐中玉的养生之道

著名作家、文艺理论家、《大学语文》主编徐中玉先生，生于1915年，已逾百岁高龄，其养生之道也颇值得我们学习。　生活简朴，仁者风范。徐先生一生生活及其简朴，至今住在没有装修过的90多平方米的老房子，且没有一件新式的家具，

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法

打嗝往往是因为胸膈、肠胃等地方的神经受到刺激，引起横膈膜痉挛。大家会发现自己在吃的太快、太饱或者受了寒冷的刺激后就会出现打嗝的现象。那么打嗝不止怎么办呢？下面教你止嗝小方法。打嗝不止怎么办教你止嗝小方法1.伸拉舌头法打

包茎的正确治疗方法介绍怎么判断自己是否有包

”包茎”，是我们大家很常见一种男性疾病，对于男性朋友是不陌生的。包茎杜宇男性朋友的危害是很大的，不仅对男性朋友的身体造成危害，而且还会通过性生活造成对于女性朋友的身体健康。所以，治疗包茎要重视起来。包茎的正确治疗方法介绍

得了乳腺炎自我按摩可缓解症状

”乳腺炎”的发病过程分为三个阶段，各个阶段的表现不同，治疗方法也不同。下面，真美妇科专家就来为大家介绍一下乳腺炎的各个阶段的症状。１、乳腺炎的发病过程初起阶段初起常有”乳头皲裂”，哺乳时感觉乳头”刺痛”，伴有乳汁郁积不畅

怎样预防阳痿早泄的发生

男性朋友如何应对”阳痿”疾病，首先来说阳痿并不是一种不可治愈的疾病，但是阳痿的治疗需要耐心”和信”心，因此，男性患者自身有着对治疗阳痿的主导作用，应对阳痿疾病的时候需要怎样预防？怎样预防阳痿的发生，现在由于性观念的开放，

包皮术前应检查清楚判断包皮过长有两个方法

寒暑假又要到了，很多家长都选择这个时候给孩子做”包皮”切除手术，有许多医院甚至一天都要做近百台的手术。因为现在的家长都具有健康意识，了解了”包皮过长”的危害之后，就会积极带领孩子去治疗，但是在动手术前一定要检查清楚，如果

虾米拌油菜——增强骨质预防便秘

蔬菜的种类有很多，我应该选择适合自己体质的一些食物。油菜大家都吃过，而且食用率也是比较高的，油菜可以有促进食欲的作用，还能够提高体质哦，来看看虾米拌油菜的做法，可以补钙增强骨质。虾米拌油菜食疗功效:补钙健骨、防便秘、清热

肾炎患者冬季保健有说法四个食疗偏方最适宜

冬春季节是”呼吸”道传染病好发季节，每逢冬春季节发烧、”咳嗽”、咽痛的患者明显增多，”上呼吸道感染”包括”扁桃体炎”、”中耳炎”等疾病，由于此类疾病是由”溶血”性链球菌引起，而溶血性链球菌通过免疫复合物容易诱发”急性肾炎

男性不育症状常见的有哪些

不育成为现代男性中普遍存在的问题。但很多男性朋友对此类病症没有足够的认识和关注。随着科技的进步，相信大家都知道夫妻”不孕不育”不仅是女性的原因，男人也有一部分因素，由男性导致不育的患者也占到40%左右，当遇到夫妇婚后同居

包皮过长危害有哪些

对于男性朋友而言，正常的包皮都是由长到短的一个过程，所以，我们说的包皮长的危害，是指青春期之后仍然存在包皮太长的情况。医学上”包皮过长”可分为真性包皮过长和假性包皮过长。下面一起看看包皮过长皮常见的危害有哪些。真性包皮过

西红柿的营养价值看西红柿颜色知营养成分

近年来，科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破，已经证明的包括：具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、

老人皮肤上的色斑

人到老年，因为皮肤老化或某些疾病的原因，皮肤常出现白、黑、褐、黄、红或紫等五颜六色的斑点。这些斑点，有的对健康无碍，不需治疗，有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种老人皮肤斑点及其防治方法介绍如下：老年性血管瘤。又叫宝

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