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黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血
2023-01-12

人参是一种很滋补的中药材,也是可以是一种食材,可以食用的,可以泡水啊,或者是泡酒等等的食用方法哦。人参大家都是如何食用的呢,今天介绍黄芪人参茶的泡制方法,可以有安神补脑缓解贫血的作用。

黄芪人参茶

食疗功效:补阳安神

营养价值:气虚贫血时、睡眠不佳时

适宜人群:女性、贫血、失眠多梦等人群饮用

禁忌人群:内热炽热者

黄芪人参茶所需材料

主要食材黄芪、人参

黄芪人参茶的泡法

1用沸水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度,将黄芪和人参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8-10分钟后即可饮用。

2也可以准备一个煮锅,将黄芪、人参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3汤水温热后,可根据个人喜好,加入少许蜂蜜,调匀即可饮用。

黄芪人参茶的功效与作用

黄芪味甘性温,可增强机体免疫功能,补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用。人参,大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能。黄芪人参茶,这款茶具有补气生血、益阳安神的功效。这样的茶品适合身体虚弱的人群,比如说增强免疫功能啊,或者是补元气,还可以缓解疲劳,对于补肺健脾来说效果还是不错的呢。

黄芪人参茶的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且最重要的是可以补充丰富的氨基酸和营养素,滋补肝肾调经止痛活血,安神补脑缓解贫血补肾壮阳,增强免疫力和体质的作用,适合各种人群。