当前位置:新兴人才人事网_新兴人才招聘网育儿适合厌食症患者吃的粥类和汤类有什么?
适合厌食症患者吃的粥类和汤类有什么?
2023-01-01

厌食症的患者现在越来越多,但是家长们对厌食症这种疾病以及厌食症的饮食还是很不了解,所以这就会对孩子的健康很不利,那么家长们要知道哪些知识呢,今天我们来介绍一下关于厌食症患者适合吃的粥类和汤类有什么,家长们要认真的学习。

粥类

1.高粱山楂粥

本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效,适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透,建议妈妈们不要因为怕麻烦,就没有将其磨成粉。

食材:高粱米50克,山楂15克,白糖适量。

做法:

(1)山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。

(2)将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。

2.红枣陈皮粥

本品具有健脾养血,消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。

食材:粳米50克,红枣9个,陈皮5克。

做法:

(1)红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。

(2)将所有材料放进锅中,加入适量清水,煮成粥。

3.鸡内金粥

本品具有消食化滞、理气和胃的功效。

食材:粳米50克,鸡内金1个,陈皮和砂仁各5克,白糖适量。

做法:

(1)将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用。

(2)先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥。

汤类

1.萝卜猪骨汤

白萝卜味甘性凉,具有宽中下气,消食化痰的功效;排骨甘平,补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜,是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。

食材:白萝卜500克,猪排骨250克,盐、葱适量。

做法

(1)将排骨剁成3厘米大小,“飞水”;白萝卜切成片。

(2)将排骨放进锅中,加入适量清水,炖至肉脱骨。

(3)加入萝卜,炖熟后,加入盐、葱即可。

2.沙参玉竹瘦肉汤

本品适用于因胃阴不足所导致厌食症的宝宝食用。

食材:猪瘦肉250克,北沙参15克,麦冬和鲜石斛各12克,山药10克,玉竹9克,盐适量。

做法:

(1)将瘦肉洗净,切块。

(2)将瘦肉和所有材料一起放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开。

(3)转小火炖2小时,调入盐即可。

3.淮山鹌鹑汤

本品具有健脾养胃的功效,适用于体倦乏力,小儿厌食等症。

食材:鹌鹑1只,淮山20克,党参20克,盐适量。

做法:

(1)将鹌鹑洗净,切块。

(2)将鹌鹑、淮山、党参一起放进锅中,加入适量清水,大火煮开。

(3)转小火,煮2小时,调入盐即可

上面介绍的是小儿厌食的粥类和汤类,今天我们的介绍对大家很有帮助,家长们一定要重视这些知识的学习,还有上面这些粥类和汤类对厌食患者的健康是很有帮助的,家长们要认真的学习和掌握,为了孩子的健康家长们要认真的学习。